Ook zo nieuwsgierig naar de wellnesstrends van 2016, zoals een handdoek bedrukken laten? Of de badjas met naam? De economie stijgt weer. Dit betekent dat er weer veel mensen zich bezig willen houden met activiteiten die een positieve uitwerking op de gezondheid hebben. Men gaat lekker een dagje fietsen of een dagje ontspanning in een spa. Ook zijn er steeds meer mensen die de ontspanning opzoeken door lekker op vakantie te gaan. Men wil gezonder leven. Hét nieuw motto voor 2016! In het jaar 2000 dacht men meer aan gelukkig oud worden. Maar in 2016 wil men toch ook wel gezond, gelukkig én oud worden.

Over oudere mensen gesproken; oudere mensen die de 2de wereldoorlog nog hebben meegemaakt komen nu steeds vaker in verpleeghuizen terecht. Ook bij de oudere generatie wordt uitgebreid stilgestaan en aandacht besteed aan een gezonder leven. Vooral beweging is voor deze leeftijdsgroep zeer belangrijk. Er worden steeds meer uitjes/reisjes naar het buitenland voor de ouderen georganiseerd.

Trends in Sportscholen: handdoek bedrukken & badjas met naam

De groei van het aantal sportscholen gaat ook steeds sneller. Bijna op elke hoek van de wijk zit wel een sportschool waar je dagelijks je oefeningen kan doen. Je ziet ook steeds vaker dat mensen hun eigen eigen handdoek bedrukken met naam of logo. Deze handdoek hebben zij helemaal naar hun eigen stijl ontworpen. Op sommige handdoeken staan grappige teksten zoals: “Gooi uw handdoek niet in de ring”, “Geef niet op”. Of bijvoorbeeld “KOM OP NOU!“. Ze maken zelfs hun eigen eigen badjas met naam. Stel je voor: Je hebt net lekker gesport en bent klaar met douchen. Je trekt je badjas, waarop “Goed gedaan, topper!” staat. Hier krijg je weer extra energie van!

Naast de handdoek bedrukken ook de groene smoothie

Wat ook steeds meer een beroemde trend begint te worden, is de groene smoothie. Een gezonde start om de dag mee te beginnen. Deze smoothies zitten bomvol met energie en goede vitaminen, zodat jij je goede voedingsstoffen voor de hele dag al binnen hebt. Het fruit in je smoothie geeft je energie. Fruit zit boordevol gezonde koolhydraten. Wie de dag start met een lekkere smoothie, zal merken geen koffie meer nodig te hebben voordat je naar je werk gaat.